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金桔有什么好功效?

2017-11-07来源:210编辑:210 我要投稿
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       金桔,又称金枣、金柑、小橘子。金桔不仅酸酸甜甜可以开胃,而且也能有一定功效。金桔不仅美观,而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以用来开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。

金桔有什么好功效?
 
       金桔有主要4种食用价值。
       1、金桔对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用;
       2、金桔对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;
       3、金桔有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;
       4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。

金桔有什么好功效?
 
       金桔除了有食用价值外还有很好的保健功能。
       1、美容护肤
       金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
       2、开胃生津
       金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。
       3、预防慢性病
       金桔对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
       金桔除了食用价值高,有一定的功效。但是在食用的时候也要注意以下几点。
      1、吃金桔前後一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过。
      2、饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感。
      3、喉痛发痒、咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。
      4、脾弱气虚者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。

金桔有什么好功效?
 
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